Home  »  newcategory   »   Народные средства для лечения запора у пожилого человека в домашних условиях

Народные средства для лечения запора у пожилого человека в домашних условиях

Возрастные изменения в организме сопровождаются замедлением метаболизма, отклонениями в функциях различных систем. Мышечные ткани утрачивают прежний тонус, что негативно отражается на работе внутренних органов. Проблема нестабильной работы кишечника может появиться в любом возрасте, но пожилые люди чаще сталкиваются с затрудненной дефекацией (запором), потому что с возрастом кишечная перистальтика замедляется, снижаются эвакуаторные способности толстой кишки. Вопрос, как лечить частые запоры у пожилых людей, не теряет своей актуальности.

Содержание статьи:

Разработано немало фармакологических слабительных средств, учитывающих особенности организма в зрелом возрасте, но справиться с запором у пожилых можно с помощью народных средств, не уступающих по эффективности лекарствам. Какие препараты для лечения запора у престарелого человека выбрать, рассказывается ниже.

Причины запора у людей в возрасте, почему не получается каждый день ходить по большому

Причин возникновения запора у пожилых людей немало, но опыт лечения возрастных пациентов показывает, что одна из главных проблем кроется в замедлении перистальтики, ослаблении тонуса кишечных стенок. Сниженная частота и сила мышечных сокращений толстой кишки увеличивает время продвижения фекальных масс, они дольше задерживаются в кишечнике, затвердевают. Чувствительность рецепторов в зоне ануса также слабеет, поэтому позывы к опорожнению не ощущаются своевременно.

Симптоматика запоров у пожилых не ограничивается затрудненной дефекацией, часто проявляется:

1 вздутие;

2 ощущение переполнения кишечника;

3 болезненность в животе;

4 спазмирование при наличии ложных позывов;

5 воспаление геморроидальных узлов.

Факторами, ухудшающими процесс опорожнения, служат:

1 дефицит жидкости из-за нарушений метаболизма;

2 низкая двигательная активность (гиподинамия);

3 сопутствующие хронические патологии;

4 курсы лекарственной терапии препаратами, способствующими развитию состояния запора.

Выявление истинной причины запора помогает врачу назначить соответствующее лечение. Но квалифицированный специалист, зная, что многие фармакологические слабительные препараты вызывают эффект привыкания и содержат много синтетических веществ, негативно влияющих на организм, порекомендует, чем можно лечить запор у пенсионеров в домашних условиях. Народные средства преимущественно состоят из натуральных компонентов, в них нет вредных примесей, а эффективность сопоставима с аптечными препаратами. Самые эффективные народные средства для лечения запора должны действовать комплексно, ведь работа кишечника зависит от общего состояния пищеварительной системы.

Лечение запора у пожилого человека народными средствами

Лечение запора народными средствами должно минимизировать ответные негативные реакции со стороны ослабленного организма пожилого человека, проявляющиеся в раздражении кишечника и последующем диарейном синдроме. Безопасность и надежность – основные параметры при подборе эффективного народного средства, поэтому, к решению вопроса, как и чем лечить запор у пожилого человека, нужно подходить ответственно. Народные средства от запора у пожилых людей должны регулировать пищеварительные процессы, усиливать перистальтику, не вызывать раздражения слизистой кишечника.

Регуляция питьевого режима при застое кала в кишечнике

Лечение застоя кала в кишечнике у пожилого человека народными средствами нужно начинать с коррекции питьевого режима. Часто запоры провоцируются нехваткой жидкости в организме. Для стимулирования перистальтики натощак пьют полтора-два стакана прохладной воды, перед сном пьют не чай, а просто теплую воду. Это помогает справиться с легкой формой запора.

Раствор соли от запора для пенсионеров, как правильно приготовить

Его действие сравнимо с осмотическим слабительным. Присутствие натрия в кишечнике способствует удержанию жидкости и разжижению каловых масс. Соль предпочтительно использовать морскую, в ней присутствуют полезные минералы, а обычную поваренную иногда обрабатывают синтетическими веществами для предотвращения слипания. Есть несколько способов простимулировать процесс опорожнения:

1 встав утром с постели, нужно взять под язык щепотку соли, выдержать время, пока она рассосется и выпить 200 мл подогретой воды;

2 выпивают за один прием стакан теплой воды с растворенной половиной 1 ч. л. соли;

3 для более полного очищения кишечника нужно приготовить раствор из расчета 1 ст. л. соли на 1 л воды, выпить с короткими интервалами, прилечь, выполняя массаж области брюшины поглаживающими движениями.

Данный способ не подходит для пожилых людей, у которых есть проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, поскольку это увеличивает нагрузку на почки и сердечную мышцу.

Содовый раствор для лечения запора

Облегчить опорожнение можно, выпив натощак полстакана воды с 1 ч. л. соды. Воду можно заменить подогретым молоком. Еще один действенный рецепт: погасить ½ ч. л. соды 2 ст. л. яблочного уксуса, добавить щепотку соли, все развести на 1,5 стакана теплой воды и выпить. Сода сильно понижает кислотность, это нужно обязательно учитывать пациентам с проблемами ЖКТ.

Цитрусовые с медом от запора

Лимонный сок в сочетании с медом, не только стимулирует перистальтику, но и оказывает общеукрепляющее действие. Если у пациента кислотность не повышена, отжимают сок из лимона (1 ст. л.), добавляют столько же меда, по щепотке сахара и соли, разводят 1 стаканом воды. Полезно выпивать такой напиток утром до завтрака и перед сном.

Компоты и смеси из сухофруктов при запоре у пенсионеров

Введя в свой рацион сухофрукты (курагу, изюм, чернослив), можно нормализовать стул и насытить организм питательными веществами. Каловые массы размягчаются благодаря действию сорбита, присутствующего в сухофруктах. Несколько действенных рецептов:

1 замоченные на ночь несколько плодов чернослива и кураги промывают под проточной водой, заливают кипятком (200 мл) и настаивают час, пьют отвар с мякотью в течение дня;

2 готовят компоты из чернослива с курагой, пьют вместо чая;

3 съедают на ночь и после пробуждения по 3-5 плодов чернослива;

4 готовят смесь из сухофруктов с добавлением грецких орехов; по 100 г чернослива, кураги, изюма и орехов измельчают в блендере, дополняют смесь 2 ст. ложками сенны; принимая каждый вечер по 1 чл. л. смеси, запивая водой, можно нормализовать стул.

Блюда, насыщенные клетчаткой при запоре, диета и рацион

Слабительные средства для пенсионеров с волокнами клетчатки удерживают жидкость, разрыхляют каловые массы, облегчают их продвижение по кишечному просвету. Клетчатки много:

1 в злаковых кашах (рис, овес);

2 в овощах: картофеле, брокколи, моркови, свекле, тыкве;

3 в фруктах: яблоках, бананах;

4 в семенах льна, миндале, тыквенных семечках.

Очень полезны для нормализации двигательной функции кишечника отруби. Достаточно 2-3 ст. л. ежедневно добавлять в кашу или суп и опорожнение будет проходить без проблем. Семена льна употребляют после запаривания их кипятком и настаивания в течение 2-х часов. Измельчив семена льна и тыквы в равных пропорциях в блендере, готовят пасту, добавляя растительное масло. Рекомендуют съедать 1 ч. л. пасты натощак или добавлять ее в готовые блюда.

Применение растительных масел для слабительного эффекта

Натуральное растительное масло обладает обволакивающим эффектом, кишечное содержимое быстрее продвигается и не задерживается в кишечнике. Разные масла оказывают послабляющее действие разной интенсивности.

1 Выраженный слабительный эффект наблюдается от употребления касторового масла, поэтому не стоит пить его более 3-х дней. Это быстрое средство от запора для пожилых людей. У него неприятный вкус, поэтому можно найти в аптеке вариант в капсулах.

2 Полезно заправлять салаты оливковым, тыквенным, нерафинированным подсолнечным маслом. Для нормализации стула при упорных запорах желательно пить во 1 ст. л. любого масла натощак.

3 Хорошее средство от сильного запора в домашних условиях: в кефир добавляют масло (в равных долях) и выпивают 200 мл этой смеси.

4 Простимулировать работу желчного пузыря и одновременно очистить кишечник помогает стакан молока с добавлением 1 ч л. оливкового масла.

Чтобы сориентироваться, как можно срочно избавиться от запора, нужно отмечать скорость реакции кишечника на применение разных слабительных средств.

Траволечение (фитотерапия), что можно приготовить в качестве слабительного средства

Методы фитотерапии в лечении запоров широко известны. Для пожилых людей они являются выходом из ситуации, когда другие способы не помогают. Стоит отметить, что отвары и настои из трав, обладающих слабительным действием, могут вызывать привыкание, поэтому их нужно комбинировать с другими методами очищения кишечника.

К перечню действенных трав относят:

1 Александрийский лист (сенна). Отвар пьют на ночь, утром кишечник освобождается от каловых масс.

2 Кора крушины. Используется отдельно для приготовления настоя или в составе сбора в сочетании с другими травами (сенной). Это ответ на вопрос, как можно срочно избавиться от запора.

3 Слоевища ламинарии. Измельченное сырье (1 ст. л.) запивают теплой водой. Дозировку подбирают индивидуально.

4 Корневище лопуха. Готовят отвар из 10 г сырья и 250 мл кипятка, укутывают и настаивают не менее 1 часа. Принимают по 100 мл трижды в сутки перед каждым приемом пищи.

5 Ягоды рябины. Перетирают плоды с сахаром, дают отстояться в холодильнике 1 месяц. Сироп разбавляют в пропорции 1:1 с водой и пьют по 100 мл натощак.

Перечень трав, которые можно использовать для пожилого человека, желательно согласовать с лечащим врачом или фитотерапевтом. Народные средства от запора у взрослых должны действовать мягко, чтобы исключить их возможные побочные действия на другие системы организма, если в их функциях есть отклонения.

Какие таблетки или слабительные лекарства, препараты можно использовать дома

При отсутствии эффекта от народного лечения прибегают к использованию слабительных препаратов. Таблетки от запора для людей в возрасте назначает врач. Аптечные варианты имеют разное направление действия и форму выпуска:

1 Ректальные слабительные свечи от запора (Бисакодил, Глицерол) облегчают выведение кала из прямой кишки.

2 Капли Гуталлакс для лечения запора, Пиколакс раздражающе действуют на кишечные стенки, вынуждая продвигать каловые массы и выводить их естественным путем.

1 Карловарская соль, бертолетова соль, действуют по принципу осмотических слабительных.

2 Наполнители со слабительным эффектом, содержащие клетчатку, разрыхляют фекальные массы и облегчают их выведение.

3 Растворы для выполнения слабительных микроклизм (Нормакол, Дюфалак, Микролакс) предназначены для ректального введения и действуют аналогично свечам.

Пожилым людям полезно ежедневно выполнять легкий массаж живота для стимулирования кишечной перистальтики. Эффективные средства от запора для людей в возрасте нужно подбирать по рекомендации врача, чтобы избежать возможных осложнений в случае наличия хронических патологий у пациента.

Похожие записи