Слабительное от запора в домашних условиях, как приготовить, какие таблетки выпить

Далеко не все люди знают, сколько должен ходить взрослый человек по большому, чтобы это не считалось запором? Суточная частота дефекаций у каждого человека индивидуальна и зависит от его режима питания и общего состояния пищеварительной системы. Нормой можно считать, как 3 опорожнения в день, так и 1-2, или через день. Как понять, насколько опасен запор в конкретном случае? О состоянии запора можно судить по сочетанию частоты дефекаций с измененной консистенцией каловых масс и ощущением дискомфорта. Нужно всегда прислуживаться к своему организму: если поступил сигнал о необходимости опорожнить кишечник, желательно не откладывать это время. Иначе можно постепенно прийти к тому, что в организме начнется сильный запор, справиться с которым уже будет не так то просто. В таком случае возникает вопрос, что можно выпить от запора, какие медикаменты, таблетки или препараты можно выпить от запора самостоятельно.

Содержание статьи:

• Когда запор нельзя лечить в домашних условиях?
• Когда можно сделать слабительное для лечения запора в домашних условиях?
• Как приготовить слабительное самому в домашних условиях из подручных средств?
• Таблетки, слабительные препараты для лечения запора, какие средства выбрать?

При устоявшемся режиме работы и питания опорожнение, как правило, наступает в определенное время. Однако, из-за несбалансированного питания, недостатка двигательной активности (гиподинамия), вследствие функциональных отклонений в работе органов пищеварения возможно застаивание каловых масс в кишечнике. Что делать при сильном запоре? Для облегчения состояния запора, исключения возникновения болевого синдрома во время акта дефекации, с целью устранения появления геморроя и анальных трещин и общей интоксикации организма, используют ряд слабительных средств. Далее в статье подробно о том, что делать, если нужно срочно избавиться от запора, что можно быстро сделать, чтобы вылечить запор прямо сейчас, какие эффективные слабительные средства можно применить.

Когда запор нельзя лечить в домашних условиях?

Чтобы запор не осложнился никакими неприятными последствиями, людям следует знать, когда можно лечить запор в домашних условиях, а когда нельзя лечить запор самостоятельно. Если состояние запора появляется регулярно, и при этом не прослеживается определенная связь с рационом питания, а каждая дефекация сопровождается болевым синдромом, можно говорить о хроническом запоре. При возникновении проблем с опорожнением необходима консультация гастроэнтеролога или проктолога, если видоизменяется консистенция фекальных масс, например, они выходят в виде мелких твердых шариков (овечий кал), тонкой прерывистой ленты (полосы), с примесями крови и слизи. Если пациента беспокоит повышение температуры, чрезмерное газообразование на фоне полного отсутствия опорожнения кишечника, может потребоваться госпитализация. Обследование поможет установить причины нарушения дефекации.

Когда можно сделать слабительное для лечения запора в домашних условиях?

При однократных запорах, обусловленных перееданием, употреблением трудноусваиваемой и жирной пищи, можно помочь себе применением легкого слабительного. Если стоит вопрос о том, как избавиться от запора прямо сейчас, то в качестве послабляющих средств в домашних условиях можно использовать:

1 отруби (ржаные, гречневые);

2 отвары лекарственных трав (лист александрийский, крушина);

3 продукты кисломолочного производства (кефир, йогурт);

4 овощи (тыква, свекла);

5 масла (касторовое, растительное, тыквенное, оливковое);

6 фрукты и сухофрукты (абрикосы, слива, чернослив);

7 мед;

8 фруктовый кисель.

Важно прояснить причину запора и своевременно повлиять на факторы, которые способствуют его развитию. Например, если вы не сомневаетесь, что запор – это следствие употребленных накануне трудноусваиваемых продуктов (солений, копченостей, жареных блюд), можно вызвать последующее опорожнение кишечника, не прибегая к слабительному. Если в течение одного разгрузочного дня употреблять свежий кефир, травяной чай, минеральную воду, пищеварительная система отдохнет и справится с перевариванием большого объема съеденной пищи. Добавив в свой рацион немного квашеной капусты, усиливающей уровень кислотности в желудке и богатой на содержание биологически активных веществ, можно усилить кишечную перистальтику. А если нужно избавиться от хронического запора, то в такой ситуации приходиться обращаться за помощью к врачу и пить таблетки от частого и постоянного запора, менять рацион питания.

Как приготовить слабительное самому в домашних условиях из подручных средств?

Если до аптеки далеко, а под рукой нет слабительного, дома можно всегда найти вариант, который поможет справиться с запором. Как избавиться от запора в домашних условиях быстро и легко? Гастроэнтерологи поддерживают использование следующих рецептов, действующих мягко и надежно:

1 Свекольные блюда для лечения проблем с запорами. Свекла обладает отличным послабляющим действием в любом виде: отварном, печеном, тушеном. Добавив в отварную свеклу растительного или оливкового масла можно усилить послабляющий эффект. В салат из свеклы можно добавить морковь, свежую зелень, орехи. В свекле содержится немало растительных пищевых волокон, которые помогают кишечному содержимому быстрее продвигаться по кишечнику.

2 Отвары на основе чернослива и кураги помогут быстро избавиться от запора. В абрикосах и сливах много пектиновых веществ, органических кислот, витаминов и микроэлементов, полезных для кишечника. Сухофрукты предварительно замачивают в теплой воде, промывают и томят на водяной бане в течение 20-30 минут из расчета 100 г сухофруктов на 200 мл кипятка. Такое слабительное средство отлично действует, если принимать его по 100 мл перед едой.

3 Блюда из тыквы. В один из разгрузочных дней можно ограничиться употреблением тыквенного пюре и очищенной воды. Очистив кожуру и семена, вырезают спелую мякоть тыквы, нарезают дольками и запекают в духовке. Теплую запеченную тыкву разминают до состояния пюре, сдабривают медом и корицей и в таком виде употребляют.

4 Алоэ поможет избавиться от запора за 1 час. Из срезанных листьев этого лекарственного растения возрастом не менее 3-х лет извлекают мякоть, измельчают в кашицу и употребляют как слабительное средство. Для борьбы с запором подходят листья, которые в срезанном виде хранились в холодильнике не менее недели. В условиях низкой температуры и отсутствия солнечных лучей в листьях активизируются биологически активные вещества, оказывающие стимулирующее действие на работу кишечника.

5 Льняной кисель, чтобы срочно избавиться от запора. Льняные семена, впитывая токсичные вещества из кишечного просвета, то есть, действуя как адсорбент, обладают выраженным слабительным эффектом. Для проявления этих качеств нужно залить семена кипятком, из расчета 1 столовая ложка на 200 мл воды, и оставить для настаивания на ночь. После настаивания образуется желеобразная масса, похожая на кисель. Она приятна на вкус, поэтому такое средство можно использовать и для детей. Льняной кисель пьют по 50-70 мл 3-4 раза в день.

6 Слабительный коктейль для лечения симптомов запора. Его можно приготовить на основе йогурта, если в доме есть кора крушины. Крушина стимулирует кишечную перистальтику, снимает воспаление слизистой, нормализует процессы кровообращения тканей. В йогурт или кефир добавляют молотую кору крушины (на 200 мл кисломолочного продукта — 15 г растительного сырья) и выпивают утром до завтрака.

7 Касторка (масло из клещевины) при частом запоре, как правильно приготовить? Издавна используемое средство от запоров. Его получают, используя холодный отжим, позволяющий сохранить в масле все полезные вещества этой культуры. Три вида кислот, присутствующих в касторовом масле, оказывают раздражающее действие на рецепторы кишечника, что вызывает его быстрое опорожнение. Желательно принимать 1 чайную ложку масла натощак.

8 Ягодные морсы, кисели, компоты для лечения признаков запора в домашних условиях. Введя в свой рацион регулярное употребление фруктов, обладающих послабляющим эффектом, можно надолго забыть о состоянии запора. Желательно пересмотреть весь свой режим питания, заменив трудноусваиваемые продукты (жирное мясо, жареный картофель, сладости) овощными блюдами и салатами, в которых много свежей зелени, а газировку – на компот или кисель из абрикосов, слив. В зимнее и весеннее время для приготовления слабительного ягодного компота подойдут замороженные фрукты или ягоды рябины.

9 Средство из одуванчика может помочь, если человек не знает, что выпить от запора. Его готовят на основе желтых шляпок и стеблей одуванчика и растительного масла (нерафинированного). Измельченные шляпки и молочные стебли растения засыпают в стеклянную банку, слегка трамбуют и заливают маслом так, чтобы сырье было покрыто маслом. Настаивают все около 3-х недель в темном и прохладном месте. Отжатый экстракт обладает отличным лечебным и слабительным действием.

10 Использование меда для лечения проблем с запором. Самый простой и доступный рецепт, ведь почти в каждом доме есть мед. В качестве слабительного используют медовую воду, приготовленную из 1 чайной ложки меда и стакана теплой очищенной воды. Это средство быстро всасывается в кровь и активизирует работу всех систем организма, стимулируя моторику и перистальтику органов ЖКТ и, в первую очередь, кишечника.

Любое, даже самое надежное и безопасное слабительное средство нельзя использовать постоянно. Для предупреждения появления запоров нужно изменить свое питание, избавиться от привычки бесконтрольно употреблять спиртное и слабоалкогольные напитки. Если с нормализацией работы кишечника не выходит справиться самостоятельно, нужно обратиться к специалистам и пройти обследование для выяснения причины возникновения регулярных запоров. А если стоит вопрос о том, как можно срочно избавиться от запора в домашних условиях, как устранить запор за 1 час, то здесь эффективные средства для опорожнения кишечника нужно искать в аптеке.

Таблетки, слабительные препараты для лечения запора, какие средства выбрать?

Часто люди долго мучаются от невыхода каловых масс на протяжении длительного времени, тогда становиться вопрос о том, как быстро избавиться от запора, как эффективно и в кротчайшие сроки опорожнить кишечник? Самым эффективным средством, очищающим кишечник от каловых накоплений, является клизма. Проведение этой манипуляции возможно как в стационаре больницы, так и в домашних условиях. Ее несложно выполнить дома, имея кружку Эсмарха. Кружку заполняют водой или лечебным ромашковым отваром. Посредством полой трубки, выходящей из кружки и наконечника, предварительно смазанного вазелином, жидкость вводят через анальное отверстие, заполняя просвет толстого кишечника. Таким образом вызывают очистительную дефекацию.

Помните. Клизменная манипуляция является очистительной процедурой для кишечника, а не слабительным средством, и прибегать к ней нужно в крайних случаях (при упорных запорах и признаках интоксикации). У нее есть перечень противопоказаний, поэтому делать ее нужно по рекомендации врача.

Что еще можно быстро выпить от запора, чтобы сходить в туалет по большому. Аптечные сети предлагают множество слабительных препаратов и в разных формах, от таблеток и капель для лечения симптомов запора, до сиропов и ректальных свечей. Обычно их рекомендуют принимать перед сном, чтобы на следующее утро произошел акт дефекации.

Что делать, если запор 2, 3, 4, 5, 6, 7 дней, если человек страдает запорами больше 1 недели? Избавиться от запора можно, используя порошок сульфата магния (магнезия). На стакан теплой воды берут 1 столовую ложку магнезии (без верха), размешивают раствор до полного растворения и выпивают. Очень неприятный вкус такого слабительного компенсирует его эффективное действие. Благодаря действию магнезии каловые массы размягчаются, усиливается перистальтика кишечника, и он освобождается от каловых масс.

Что можно еще сделать при сильном запоре? Альтернативным вариантом выполнения клизмы от запора, которую можно сделать в домашних условиях, выступают суппозитории и растворы для микроклизмы. Популярны свечи Эва кью, позволяющие вызвать акт дефекации уже через 15-20 минут после их введения в прямую кишку. Вязкий раствор Микролакса способствует разжижению твердых каловых масс в прямой кишке и способствует их быстрому выведению. Популярность микроклизм в удобстве их использования и быстром достижении ожидаемого результата.